Mes services
Un outil concret pour des équipes plus sereines et productives
Qu'est-ce que le massage sur chaise ?
Le massage sur chaise est une technique de relaxation qui se pratique sur une chaise ergonomique, en position assise, et sans avoir besoin de se déshabiller. Il cible les zones du corps les plus souvent sollicitées en milieu professionnel : le dos, les épaules, la nuque et les bras. Chaque séance dure entre 15 et 20 minutes, et permet de réduire le stress, d'améliorer la concentration et de diminuer les douleurs musculaires liées à la posture de travail.
Comment se déroule une séance ?
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Prise de rendez-vous simple et sécurisée : Vos collaborateurs peuvent réserver leur créneau en toute simplicité via un calendrier en ligne.
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Installation dans un espace calme : Tout ce dont j'ai besoin, c’est d’un local calme mis à disposition pour assurer la tranquillité et la détente de vos collaborateurs pendant les massages.
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Un massage adapté et efficace : Chaque séance est personnalisée selon les besoins de la personne, pour offrir un maximum de relaxation en un minimum de temps.
Mes prestations s'intègrent parfaitement dans le cadre d'une journée de travail, avec des pauses massage qui boostent l'énergie et le bien-être, tout en minimisant l'impact sur le temps de productivité.
Pourquoi ma méthode fonctionne-t-elle ?
Le bien-être de vos collaborateurs est un facteur clé de leur engagement et de leur efficacité.
Offrir des massages réguliers en entreprise contribue à :
Réduire le stress, les tensions et
la fatigue
Favoriser l'engagement, la coopération et l'efficacité
Renforcer la motivation et
le moral
Prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS), les burn-outs, les risques psychosociaux (RPS), etc.
10 massages assis de 15 à 20 minutes/mois
10 massages/plage horaire de 4 heures/mois
Prise de rendez-vous en ligne
Enquête de satisfaction
Débriefing 1 fois/3 mois
20 massages assis de 15 à 20 minutes/mois
5 massages/
plage horaire de
2 heures/semaine
Prise de rendez-vous en ligne
Enquête de satisfaction
Débriefing 1 fois/mois
40 massages assis de 15 à 20 minutes/mois
10 massages/
plage horaire de
4 heures/semaine
Prise de rendez-vous en ligne
Enquête de satisfaction
Débriefing 1 fois/mois
Pack Sérénité Mini
300CHFTous les mois4 heures de massages assis 1 x/moisValable 12 mois- 10 massages assis de 15 à 20 minutes/mois
- 10 massages/plage horaire de 4 heures/mois
- Prise de rendez-vous en ligne
Pack Sérénité
500CHFTous les mois2 heures de massages assis/semaineValable 12 mois- 20 massages assis de 15 à 20 minutes/mois
- 5 massages/plage horaire de 2 heures/semaine
- Prise de rendez-vous en ligne
- Enquête de satisfaction
- Débriefing 1 fois/mois
Pack Sérénité +
800CHFTous les mois4 heures de massages assis/semaineValable 12 mois- 40 massages assis de 15 à 20 minutes/mois
- 10 massages/plage horaire de 4 heures/semaine
- Prise de rendez-vous en ligne
- Enquête de satisfaction
- Débriefing 1 fois/mois
